Adultes et enfants à partir de 12 ans: 2 x 1 capsule par jour.
La consommation doit être limitée à 4 à 6 semaines (pendant les périodes d'activité intellectuelle intense, p.ex. examens).
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré, ni à un mode de vie sain.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants .